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【工作25分鐘就休息會不會太短?「番茄鐘工作法」的3個秘密】#精選書摘

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【工作25分鐘就休息會不會太短?「番茄鐘工作法」的3個秘密】#精選書摘

一聽到「番茄鐘工作法」,大部分的人馬上浮現兩個印象:一個是「每工作25分鐘休息5分鐘」的節奏,另一個則是天才政務委員唐鳳的推薦。

但是,大概也有不少人會覺得:「才工作25分鐘就休息?這樣太短了吧?」其實,大家都錯怪了番茄鐘工作法,因為重點從來就不在25分鐘的計時,而是以下三件事:

#工作與生活的技術 #番茄鐘 #唐鳳 #效率


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